La caminata y el vínculo sagrado con la Tierra

Caminar grácil y equilibradamente refleja tu coordinación física, pero también tu estado interno.
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Caminar con equilibrio es fusionar adecuadamente las fuerzas polares de la existencia -izquierda y derecha, lo racional y lo espiritual, el ego y la energía-  de un modo que refleja la dualidad de la vida: la parte derecha del cuerpo necesita de la izquierda para poder caminar erguido y derecho; nuestra mente racional necesita la visión espiritual para mantener el equilibrio y la salud.

La vida misma es un delicado equilibrio, y tomar conciencia del nivel de equilibrio alcanzado mientras caminas, puede llevarte a entender cómo llegar al equilibrio en la totalidad de tu vida.

 

Fragmento del libro de James Endredy,

“Caminatas para el cuerpo y el espíritu. (Ejercicios para recuperar nuestro vinculo sagrado con la Tierra)”

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